Control de factores de riesgo vascular
Dieta mediterránea
Realizar ejercicio físico aeróbico
Practicar aficiones creativas que permitan canalizar las emociones
Realizar actividades de relajación
Buenas pautas para el sueño
Pregunta siempre a tu médico antes de iniciar cualquier medicación
Síntomas más comunes del párkinson
Realizar actividad física
Cuidado en la alimentación
Realizar actividad física
Consulta a tu médico especialista
Mantener un peso ideal
Cuidar tu salud mental
Atención a síntomas de alerta
Llevar un diario de cefalea
Dieta mediterránea
Descanso y sueño
Salud mental
Alimentación antiinflamatoria
Terapias coadyuvantes
Actividad Física
Momentos de esparcimiento
